lunes, 28 de julio de 2014

GRADO 7° Voleibol

DEFINICION: 
OBJETIVO DEL JUEGO
Enviar el balon,por encima de la red,al piso del campo contrario e impedir que el oponente haga lo mismo.El equipo dispone de tres toiques para retomar el balon.(exceptuando el bloqueo).






TECNICA DE SAQUE:
El servicio o saque permite poner el balon en juego,su objetivo principal radica en tratar de dificultar la construccion del ataque del equipo contarrio o alcanzar un tanto directo.
1.saque lateral bajo
2.saque de tenis

TECNICA RECEPCION ANTEBRAZOS:
El jugador se coloca en el terreno mirando hacia el campo contrario  pies en forma de paso,reposando el peso del cuerpo fundamentalmente sobre la punta de los pies,levantando muy poco los talones.en esa postura se espera el balon cuyo contacto con el mismo comienza con una extension progresiva de las piernas haciendose contacto con el balon,con los brazos extendidos.

TECNICA DE DEDOS O COLOCACION:
El toque de dedos o colocacion es un elemento tecnico muy importante que es la base del juego de ataque generalmente es el 2° toque de cada equipo(pase colocacion),y es el pase con el que se consigue mayor precision.
para poder realizar un pase de dedos se tienen que tenher dos condiciones basicas
1.Que el balon nos llegue mas alto que la cabeza 
2.Que el balon nos llegue con poca velocidad.

TECNICA DE REMATE:

El remate es el principal gesto técnico de ataque de un equipo, es el elemento que culmina la fase ofensiva de una jugada, teniendo como misión superar la red y la defensa contraria, tanto el bloqueo como la defensa de campo. Dependiendo de los diferentes autores la descripción técnica del remate se divide en 4 ó 5 partes:

Carrera.
Batida.

Salto.

Golpeo.

Caída.

GRADO 7° Voleibol fundamentos basicos





En el video encotraras aun mejor la explicacion de los fundamentos vistos en clase para que los practiques!

Tecnica de saque,recepcion de antebrazos,remate,colocacion(dedos)..

Como lanzar el Frisbee en Ultimate forehand,backhand,hammer..

domingo, 20 de julio de 2014

Best Ultimate Frisbee Highlights from the 2013 MLU Season

http://viref.udea.edu.co/contenido/pdf/208-ultimatefrisbee.pdf

Para los que quieran saber mas del ultimate(reglas,  tipos de lanzamientos, campo de juego) etc!!

GRADO 8° ULTIMATE Y BALONMANO


 

FAIR PLAY

Cumplimiento de las reglas, juego limpio, especialmente en el deporte.

¿Ideología o cuestión de oportunismo?
Origen y evolución del Fair Play
La idea del Fair Play (juego limpio o leal) no es una invención moderna de las asociaciones en el combate contra la conducta antideportiva en el terreno de juego, sino que es tan antiguo como el fútbol de competición mismo. La siguiente contribución analiza el origen del juego limpio y la forma en que evolucionó la idea del juego leal bajo diferentes influencias externas.

EL DEPORTE COMO RECREO
El juego limpio obtuvo su forma y definición actual efectiva ya en la época victoriana de Inglaterra. La "clase recreativa" aristocrática inglesa practicaba competiciones deportivas sólo como fin absoluto; para un aristócrata, la victoria era indiferente, incluso sospechosa. Figurar y ser elogiado en la prensa - con excepción de los periódicos de la corte - era poco delicado. El resultado era menos importante que el evento propiamente dicho, la acción deportiva común. Los sociólogos ingleses Dunning y Sheard resumen los principios que se ocultaban detrás de esa ética aficionada de la siguiente manera:
El deporte se practica como deporte absoluto, por el mero placer que implica. De ahí proviene el desdén por aquellos que buscan la victoria a todo precio.
Autocontrol y, ante todo, recato en las emociones en caso de victoria o derrota.
La idea del "Fair Play", es decir, de la igualdad de posibilidades entre las partes que participan en la competición, vinculada con la subordinación a las reglas y con una actitud caballeresca, la de la "rivalidad amistosa" entre los adversarios.

EL ESPÍRITU DE JUEGO
Existe un compromiso que condiciona la conducta, las expresiones y el comportamiento de los participantes durante el desarrollo del juego, éste es el espíritu de juego. Ésta es la principal característica que ha venido trascendiendo desde los fundadores y que hoy se dice llamar “la filosofía del ultimate frisbee”. Éste principio se postula como la gran diferencia de éste con los  demás deportes de conjunto. Se basa en la reproducción del espíritu deportivo y el juego limpio o fair play. Parinella y Col. (2004) manifiestan este compromiso como un sinónimo de juego limpio que convoca a todos los jugadores con la responsabilidad de desempeñar las normas sin ayuda de árbitros. Este aspecto es una característica especial que ha permitido que los jugadores de ultimate frisbee se constituyan como una comunidad que tiene como principal actividad de ocio compartir este deporte. El espíritu de juego es el compromiso que se hace mientras se desarrolla el juego para jugar sin agredir al otro. Además asume el diálogo como principal mediador en los casos de falta o sanciones durante el juego (Tejada, 2007).
Estas virtudes se desarrollan mediante el compromiso de sus jugadores para asumir un papel de jueces, para desempeñar así la función comunitaria que ejerce un árbitro, quien hace cumplir el reglamento, como en los demás deportes. Mediante este mecanismo los equipos son responsables de llamar a falta cada vez que sea necesario y así el responsable deberá asumir el procedimiento que se manifiesta en el reglamento. Además, cuando no se tiene claridad en las sanciones que se manifiestan en el campo de juego, los participantes implementan un diálogo con el objetivo de llegar a un acuerdo equitativo que promueva la continuación y el desarrollo normal del juego.
Las decisiones que toma el espíritu de juego se fundamentan en la solidaridad como la promoción de lo colectivo antes que cualquier consideración personal; pero lo colectivo en este caso implica al sancionado y el sancionador. Es así como en una situación de falta o que implique la violación del reglamento, la persona afectada manifiesta la acción ejerciendo un llamado utilizando una expresión en voz alta que enuncie según el reglamento el concepto más cercano que resume la acción con palabras como falta (foul), camina (travel), conteo (count). Entonces la persona sancionada de forma honesta debe reconocer, o no reconocer, el llamado de su contrincante.

MI ESPÍRITU DE JUEGO

·         Utilizo el saludo al inicio y al final del encuentro.
·         Evito el contacto con el cuerpo del oponente durante el desarrollo del juego.
·         Evito poner en riesgo la integridad del oponente en jugadas peligrosas como los saltos.
·         Evito desplazamientos que causen choque del jugador que hace defensa con otra persona.
·         Utilizo el diálogo para llegar a un acuerdo después del llamado a falta.
·         Utilizo un lenguaje y vocabulario adecuado (libre de palabras obscenas) durante el juego.
·         Regreso al lugar real de ubicación en la cancha cuando se hizo el llamado a falta.
·         Prefiero la claridad y no la duda.
·         Me muestro atento y protejo la integridad del adversario.
·         Resalto el buen desempeño del adversario durante el juego.
·         Permito la participación de otro compañero para que remplace mi función en el juego.
·         Promuevo entre mis compañeros de equipo el espíritu de juego.

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